Dare to have it ALL.

Dare to have it ALL.

Mothers, moms, sisters! Do we know each other ?  I dearly hope our paths will cross again, eventually. I am a Womom, I gave birth 2 times. They’re grown-ups now. I raised them mostly alone; I had good jobs, bad jobs, work I loved, work I hated so much…  I...
Why do I change to be do be do

Why do I change to be do be do

From do to be do be do Sometimes my concentration is channeled like in a funnel. These moments are graceful and energetically free from burdens. I can work and accomplish so much in less time. That space within amazes me. I keep my focus on the task, I take notes, I...
Insomnie – Fabuleuse 1.2v3

Insomnie – Fabuleuse 1.2v3

Je me promène dans une insomnie. Il est là. Il dort. Il est celui qu’il est ; il fait semblant qu’il est le même, fidèle à celui que j’ai rencontré. Le même un peu vieilli, le même un peu fripé, il est encore là sans moi. Je ne dors pas. Son bras est trop lourd autour...
L’estime de quoi  ? –  Le scénario

L’estime de quoi ? – Le scénario

Changer l’estime de quoi ? – Fabuleuse 1.2v2 Maintenant je n’ai pas envie de rentrer à la maison, j’ai mal au coude, je veux m’asseoir dans un 5 à 7, jouer la divine improbable, sentir un regard furtif se détacher de mon dos. Je n’ai pas envie de passer...
Fabuleuse 1.2

Fabuleuse 1.2

Dans la boîte du scénario Prise 6 Clac ! Clac ! Clac ! Clac ! Je suis seule dans le couloir ! Un petit pas de flamenco sur le parquet. Je me sens fabuleuse ! Clac ! Clac ! PaclacClac ! Clac ! Paclac ! Pacclac ! Clac ! Clac ! Clac ! clac !   -Bon matin Madame, 4...
Fabuleuse 1.1

Fabuleuse 1.1

Dans la boîte du scénario Prise 5 SNOOZE! Je ne suis pas brisée. Je ne suis pas défectueuse. Je n’ai pas besoin d’être sauvée par une grenouille ou un prince charmé. Même si je mène une vie tracée en ligne droite, sans décider réellement, ça ne fait pas de moi une...

Suzanne Jacob – La Bulle d’Encre

« Une des fonctions de l’art au sein des sociétés humaines est de permettre à chaque individu, alors qu’il a enraciné son existence dans une convention de réalité suffisamment stable pour pouvoir y assurer sa survie, de percevoir que cette convention de...
Sous une cloche

Sous une cloche

Dans la boîte du scénario Prise 4.  L’étage où je travaille est en fait un long couloir bordé de bureaux vitrés. L’intérieur des ascenseurs est décoré de miroirs encadrés de laiton. Au rez-de-chaussée les vitrines des boutiques dédoublent nos silhouettes. Les miroirs...
Radicaux libres – stress oxydatif

Radicaux libres – stress oxydatif

Les radicaux libres ne sont ni un groupe révolutionnaire, ni un collectif politique. Il s’agit d’atomes ou de molécules ayant gagné ou perdu un électron. Par exemple dans votre corps, saviez-vous que vos cellules respirent en même temps que vous?  ...
Free to daydream

Free to daydream

Free to Daydream. Like a prayer, a whisper in a universal language to connect the dots between us. I know we stopped dreaming a long time ago, may be before the Prophets began to drop their wisdom on us. You know, Jesus, Confucius, Buddha, Mahomet, I mean all of them,...
Diabète

Diabète

Diabète et renversement du syndrome métabolique. Le diabète de type II prend des allures d’épidémie aux États-Unis et dans d’autres pays industrialisés.(Notes 1,2) La recherche a pourtant démontré récemment que la maladie peut être facilement évitée grâce à deux...
La passion de vivre.

La passion de vivre.

Rouge passion Le mot passion fait souvent peur. Très longtemps, le mot passion a été associé à Jésus de Nazareth et en ce sens, la définition du mot passion demeure judéo-culpabilisante. Cette passion est souvent illustrée par le rouge, la colère, la perte de...
La vie oubliée

La vie oubliée

Dans la boîte du scénario Prise 2.  Plus je trouve des solutions pour gagner du temps, plus je manque de temps. Entre le gym et le souper, un petit tour à l’épicerie, entre les activités parascolaires et les devoirs, un petit tour chez l’esthéticienne;...
Du bonheur parfait.

Du bonheur parfait.

Dans la boîte du scénario Prise 1.  Je ne sais pas exactement comment c’est arrivé. J’imagine qu’un matin je me suis levée et que je n’étais plus vraiment Catherine. J’étais devenue un personnage secondaire dans un scénario complexe qui ne tenait pas réellement compte...
Osez évoluer

Osez évoluer

Changer signifie s’adapter à son environnement. Osez évoluer c’est aussi oser changer nos habitudes, c’est-à-dire modifier le répertoire de nos réactions pré-programmées dans notre environnement.Toutes les espèces vivantes sur la planète en ont fait...

Nelson Mandela – Sur les valeurs

L’honnêteté, la sincérité, la simplicité, l’humilité, la générosité, l’absence de vanité, la capacité à servir les autres – qualités à la portée de toutes les âmes- sont les véritables fondations de notre vie spirituelle. Nelson Mandela Partager...

Le Scénario: La doublure.

Je ne me souviens pas exactement comment c’est arrivé. C’était une période nébuleuse dont il me reste peu de détails. Mais je sais comment je me sentais juste avant que tout change. Je dis tout parce que j’ai congédié la doublure que je portais comme une deuxième peau...
Le rêve est gratuit mais…

Le rêve est gratuit mais…

Rêver notre destination est une première étape. Le rêve est gratuit mais la détermination, la bonne volonté, le courage, l’autodiscipline, l’honnêteté et l’humilité sont reçus séparément. La manifestation d’un désir se définit par notre habilité à...
Résolution 0. Fabuleuse 1

Résolution 0. Fabuleuse 1

Résolution 0. Fabuleuse 1. C’est toujours la fin de quelque chose; la fin de l’année civile, la fin de l’année fiscale, la fin de l’année scolaire, il y a des fins à longueur d’année. La multitude de fins influence mon état d’esprit, je recommence sans arrêt quelque...
Oser lâcher prise

Oser lâcher prise

Osez rêver en couleurs J’entends souvent dire qu’il faut oser lâcher prise, que je devrais agir sans forcer les choses. J’entends aussi dire :  »Ce qui doit se produire, se produira;  sinon, ce n’était pas le bon moment. » Ce n’est pas...
Mise en boîte.

Mise en boîte.

Dans la boîte du scénario Prise 3. En brossant mes dents je me disais que si je pouvais traverser cette journée sans trop réfléchir, sans trop vouloir changer le monde à commencer par le mien…tout irait bien. J’ai tout ce que je veux ou presque…alors pourquoi tout...
Osez la résistance

Osez la résistance

Les résolutions et la résistance. Je me suis levée fatiguée, d’humeur maussade. Ce n’est pas étonnant, je me suis endormie avec une liste de choses à faire et je me suis réveillée avec une montagne vertigineuse de tâches à exécuter. Vous sentez-vous dépassées?...
Euthanasie assistée

Euthanasie assistée

L’euthanasie assistée n’est pas seulement une question individuelle; c’est aussi et surtout une question collective. La question de l’euthanasie, assistée ou non, nous met face à face devant notre humanité ou notre manque d’humanité. Il...
Tendre apnée

Tendre apnée

Quand l’amour a retenu son souffle, la lumière brouille tout et l’obscurité nous étouffe… Click To Tweet Attendre d’être aimée dans la lumière du matin, attendre des bras tendres, une chaude enveloppe autour des hanches, attendre que des baisers se...
Pourquoi une peau Sensé ?

Pourquoi une peau Sensé ?

La peau est l’organe le plus important du corps humain. Elle absorbe toute substance saine ou malsaine qui y est appliquée. Les produits Sensé mettent en œuvre des technologies de pointe qui donnent des résultats bien visibles, en plus d’être meilleurs pour vous. «...